Pitaya

VALORES NUTRICIONALES

VALORES NUTRICIONALES

La pitaya o fruta del dragón, originaria de México y varios países de América del Sur, es conocida por ser de colores impactantes y aspecto extraño, generalmente rojo oscuro, rosa o amarillo y pulpa dulce pero de sabor suave.

BENEFICIOS DE LA PITAYA

La fruta del dragón, es beneficiosa para todas aquellas personas que necesitan bajar el colesterol, ya que no tiene colesterol dañino ni tampoco tiene las grasas que producen el aumento del mismo en la sangre. Además, tiene grandes cantidades de vitamina C y antioxidantes, lo que permite protegernos de muchas enfermedades y mantener la salud. Lo interesante de esta fruta es que es una de las que mayor variedad de antioxidantes tiene y la vitamina C que contiene, permite fortalecer nuestro sistema inmunológico y actúa como un antioxidante natural.

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